https://alexerrorx.github.io/tags/%E5%89%8D%E9%A2%9D%E5%8F%B6/Recent content in 前额叶 on Xcarus's blogHugozh-cnFri, 29 May 2026 12:00:00 +0800https://alexerrorx.github.io/posts/prefrontal-discipline/Fri, 29 May 2026 12:00:00 +0800https://alexerrorx.github.io/posts/prefrontal-discipline/自律不是'意志力强'，而是大脑前额叶皮层发育的结果。从神经科学视角分析极端自律的本质，以及高中生如何科学地管理自己的注意力。